Fisioterapia
Según la Organización Mundial de la Salud, los fisioterapeutas evalúan, plantean y llevan a cabo programas de rehabilitación para mejorar y recuperar las funciones motoras, maximizar el movimiento, aliviar los síndromes dolorosos y tratar y prevenir las alteraciones físicas asociadas a enfermedades, lesiones y otras discapacidades. Aplican un amplio abanico de técnicas mediante movimiento e instrumentos físicos externos.
Osteopatía
La osteopatía es una terapia manual cuyo objetivo es proporcionar la correcta relación entre las diferentes partes y sistemas del cuerpo. Utiliza técnicas manuales para el diagnóstico y tratamiento de las zonas de restricción corporales que provocan trastornos y perturban el estado de salud del organismo.
La filosofía es tratar a todo el individuo y no sólo a los síntomas. De esta forma, el osteópata trabaja de forma individualizada con cada paciente para restablecer su equilibrio.
La práctica osteopática considera tres áreas de trabajo: la estructural (huesos, articulaciones y músculos), la visceral (hace referencia a los órganos) y el cráneo sacral (el movimiento entre los huesos del cráneo y el sacro).
Programas de actividad física
Para deportistas que necesitan rehabilitarse de una lesión o reintroducirse en una práctica después de sufrir una lesión independientemente de su nivel.
Para personas de cierta edad con problemas de dolor crónico y sin patología que condicionen el ejercicio físico, verás cómo el trabajo postural y la fuerza puede ayudarte a recuperar tu salud y mejorar el dolor.