El cos humà posseeix una sèrie de captors d’informació (externs: principalment els peus i els ulls; i interns: com l’oïda, els òrgans…) que recullen informació de l’entorn i del propi cos i l’envien, a través del sistem nerviós, al cervell. Aquest retorna la informació necessària al
sistema tònic postural (musculatura) per mantenir el cos estable i en equilibri. A qualsevol nivell d’aquest sistema poden presentar-s’hi disfuncions que alteren el seu funcionament. Aquestes disfuncions comporten cadenes d’adaptacions i compensacions que tenen com a principal objectiu l’horitzontalitat de la mirada i l’estalvi energètic. Al seu temps però, aquestes adaptacions poden provocar alteracions dels diferents segments corporals i desequilibris en les cadenes musculars que sovint donen com a resultat dolor.
La Posturologia, amb una visió multidisciplinar, té com a objectiu equilibrar les relacions entre l’entrada d’informació i la comunicació entre el nostre cervell i els músculs.
En el cas de la Posturopòdia, es busca recalibrar la postura i els patrons posturals defectuosos mitjançant plantilles posturals o propioceptives. Aquestes presenten petits estímuls destinats a actuar sobre els captors de pressió de la planta del peu (entrada d’informació) i així intervenir sobre el sistema nerviós i per tant sobre el to muscular i la postura global de tot el cos.
Programes d'activitat física
Per esportistes que necessiten rehabilitar-se d’una lesió o reintroduir-se en una pràctica després de patir una lesió independentment del seu nivell.
Per persones de fins a mitjana edat, destinat a recuperar o descubrir les sensacions beneficioses de l’activitat física.
Per persones d’una certa edat que no pateixen patologies que condicionin la pràctica esportiva, i volen recuperar la salut postural i la força.